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CORRER E FAZER AMIGOS!
TREINÕES VIRAM MANIA
ENTRE OS CORREDORES




Por Daniela Künsch:

"Daniela Künsch é jornalista desde 2002, editora chefe do jornal Folha Vitória e corredora amadora. Depois de chegar aos 133 quilos, perdeu 65, e encontrou na corrida força e inspiração para não volta à obesidade. Sonha em se tornar maratonista."

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10 MANDAMENTOS
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HIDRATAÇÃO COM
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PODE CONTRIBUIR PARA QUEBRAS


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OS 10 MANDAMENTOS QUENIANOS

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AFINAL, O QUE É PILATES ?




OS PRINCÍPIOS DO MÉTODO DESENVOLVIDO HÁ MAIS DE 80 ANOS
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A IMPORTÂNCIA
DO
ALONGAMENTO

por: Alessandra Arkie e Kenia Guerra Baumann

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OS BENEFÍCIOS
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Informamos que a mensalidade da ACORES para o ano de 2015, será no valor de R$ 20,00.

Entretanto, quem desejar QUITAR a anuidade do referido ano, terá um desconto de 2 mensalidades. Desta forma, o valor será de R$ 200,00.

Atendendo ao Estatuto do idoso, conforme a Lei N. 8.842, artigo 2º, Capítulo V, a quitação da anuidade para o atleta idoso, será no valor de R$ 100,00.

Diante do exposto, qualquer dúvida e/ou esclarecimento acerca do código de identificação para efeito de depósito bancário, como também quanto ao conhecimento da situação financeira de cada associado, disponibilizamos o E-mail: ademartristao@yahoo.com.br e lemos.pimentel@hotmail.com para eventuais esclarecimentos.

Na oportunidade, informamos que algumas mensalidades foram quitadas diretamente no caixa do Banestes e estão sem o código de identificação. Para regularização, há necessidade do associado informar os referidos pagamentos.

Saudações Acoreanas.

Jonair Eugenio de Oliveira
Diretor de Comunicação da ACORES


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EMOÇÃO, DOR E SUPERAÇÃO
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A emoção e o choro incontidos na chegada
A alegria dos campeões da Equipe ACORES
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